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众所周知，我国职场的工作压力是真的非常大，很多人年纪一旦超过了30岁，那被裁员的命运就很难躲得过了，而一旦被裁员了，就很难再找到工作，因此，职场人的心理压力是非常大的。

心理压力这么大，晚上就很难顺利入睡，不少人在睡前都是忧心忡忡的，再加上生活的压力，因此，失眠的人真的非常多。中国睡眠研究会统计的数据就显示，目前为止，我国已经有超过了3亿人存在睡眠障碍了，难以入睡，成为了很多人下班之后的又一大难题。

有过失眠经历的人都知道，失眠的滋味真的不好受，越是想要入睡，就越是特别精神，哪怕是数羊数水饺都没用，不知不觉间就失眠到天亮了，而白天还要上班，可想而知这种精神状态有多折磨人，因此，如何能够解决失眠的问题，就成为了人们的心病。

有些人就通过健身来解决，一下班就去跑步，或者去健身房健身，应该说这种方式还是有用的，通过健身使人的身体劳累，然后就可以顺利入睡了。但是，并非所有人在下班后都有时间和精力去健身的，大多数人回到家还要做饭照顾家人呢，因此，有不少人就想到了其他的方式，比如说买助眠的枕头之类的，这也催生了现如今非常庞大的睡眠经济，市场规模达到了3778.6亿元，2030年更是有望突破万亿元。

目前为止，主流的助眠产品有床品、眼罩、助眠保健品、保健仪器及助眠App等，调查数据显示，40.36%的失眠人士会选择购买助眠产品，尤其是足浴盆、助眠枕、睡眠仪、褪黑素、蒸汽眼罩等网红助眠产品更受欢迎，67.4%的受访者购买过。

这么庞大的市场规模，也催生出了一个跟失眠相关的新兴行业，而且还是带有强烈的互联网属性的行业，那就是哄睡师。所谓哄睡师，就是指一些人在睡眠APP上面，开通自己的频道，然后失眠患者就去订阅频道，然后哄睡师跟客户以聊天、讲故事甚至唱歌的方式，把客户哄睡，这种模式其实跟以前的母亲给女儿讲故事把女儿哄睡是差不多的。

哄睡师大多数主要由女性来担任的，而且还是年轻女性，因为相较而言，女性的声音更加温柔，更有助眠的效果，这就像你去听广播一样，主持人的声音很容易就把人哄睡了。由于效果不错，所以哄睡师在失眠人士那里知名度还是很高的，数据显示，我国有78.93%的网友是听说过哄睡师的。

市场需求很大，所以哄睡师的收入也还是不错的，一般的哄睡师，一个小时能有几十元的收入，金牌哄睡师，一个小时甚至还有数百元的收入呢，客户多的话，月入过万并非是梦，再加上哄睡师这个职业是可以居家办公的，很轻松，因此，这个新兴行业就吸引了非常多的年轻女性来从事。

当然了，由于是新兴行业，再加上从业者都是女性，所以这个行业也不可避免地出现了一些乱象。有一些客户，尤其是男客户，由于听多了哄睡师的声音，就难免会有想要线下见面的想法。

一般来说，声音甜美的女性，颜值都会比较高，这对于男性客户来说，无疑是非常具有吸引力的，因此，一些多金的男性客户，就会出大价钱，邀请哄睡师线下见面。由于会选择哄睡师来助眠的人都比较有点钱了，所以出手也大方一些，有的哄睡师就通过这种方式，做到了月薪达三万元。

不得不说，一个行业在新兴的时候，由于缺乏法律的规范，那就很容易乱象丛生。当然了，这种乱象是不可能一直存在的，也不可能就这么大摇大摆地存在，在我国多次扫h打非行动下，不少违规的哄睡师账号都被封掉了，不过，市场需求还存在，如果没有法律来规范，想必还会有人为了赚钱而铤而走险的。

其实，想要解决失眠的问题，这是很正常的，但是选择的方法要正确才行，比如说可以去健身，可以在睡前提前就放松身心，或者说尽量早点睡，而不是通过哄睡师这种方法，更不是凭借哄睡师的幌子来违法了，那就容易掉坑里。